Dott.ssa Giorgia Giromini – Posturologa e Osteopata
Dott.ssa Giorgia Giromini – Posturologa e Osteopata
Benvenuti nella sezione dedicata alla posturologia
Mi chiamo Giorgia Giromini e sono una posturologa e osteopata con una specializzazione mirata all’equilibrio posturale e al benessere olistico. Attraverso percorsi personalizzati, aiuto i miei clienti a migliorare la postura, prevenire dolori muscolo-scheletrici e potenziare la mobilità , promuovendo uno stile di vita sano e senza tensioni. Nel mio spazio su ForMe Fitness at Home, offro video-lezioni per aiutarti a migliorare la tua postura e a trovare un nuovo benessere attraverso movimenti mirati e consapevoli. Che tu voglia prevenire dolori, aumentare la flessibilità o semplicemente sentirti meglio nel tuo corpo, troverai contenuti su misura per le tue esigenze.
Il mio approccio al ForMe Fitness at Home
ForMe Fitness at Home è la piattaforma ideale per portare i miei metodi e le mie competenze direttamente a casa tua, con percorsi pratici e completi che guidano ogni movimento. Attraverso sessioni video e materiali esclusivi, ti accompagnerò in un viaggio verso una postura ottimale e un corpo libero da tensioni. Ogni lezione è pensata per essere semplice da seguire, ma altamente efficace, con esercizi mirati che potrai fare in qualsiasi momento della giornata, anche se hai poco tempo a disposizione. In particolare, troverai:
- Lezioni Gratuite – Dove potrai esplorare esercizi di mobilità e rilassamento che puoi integrare facilmente nella tua routine quotidiana.
- Contenuti Premium – Nella sezione dedicata ai membri, scoprirai video-lezioni più approfondite che ti guideranno passo passo in un percorso di consapevolezza corporea e miglioramento posturale.
- Inoltre gli utenti Plus come te potranno aver accesso ad un percorso personalizzato di 4 sedute private direttamente con me. Clicca sul pulsante qua sotto e scopri l’offerta che ti abbiamo dedicato.
La Mia Formazione e
Come Può Aiutarti
Con una formazione solida e una lunga esperienza sul campo, ho potuto perfezionare metodi efficaci e sicuri, adatti a persone di ogni età e condizione fisica. Il mio percorso formativo mi ha permesso di sviluppare un approccio che unisce la precisione dell’osteopatia e l’efficacia della ginnastica posturale. Su ForMe Fitness at Home offro un metodo che si basa su anni di pratica e studio, e include:
📌 Osteopatia e Posturologia – La mia laurea presso l’Accademia Italiana di Medicina Osteopatica (AIMO) mi ha fornito competenze approfondite e mirate su come mantenere il corpo in equilibrio, adattando ogni esercizio alle necessità individuali, siano esse di prevenzione, recupero o mantenimento del benessere.
📌Specializzazione in Osteopatia Pediatrica – Anche i più piccoli possono avere benefici dai percorsi posturali. Attraverso tecniche specifiche, offro soluzioni per una crescita sana e corretta.
📌Esperienza nei Centri di Riferimento – Collaborazioni con strutture specializzate, come il Centro di Osteopatia Unique e Naturelle Medicina Naturale, mi hanno permesso di affinare competenze pratiche e relazionali che mi sono molto utili nel creare percorsi efficaci e personalizzati per tutti i membri di ForMe.
Servizi Offerti dalla dott.ssa Giorgia Giromini
Migliora la tua postura e mobilità con
ForMe Fitness at Home
Valutazione Posturale Completa
Nelle lezioni dedicate alla valutazione posturale, ti guiderò nell’auto-osservazione e nella comprensione di squilibri e tensioni che potrebbero influenzare il tuo benessere quotidiano. Ogni esercizio e spiegazione ti permetterà di identificare piccole problematiche posturali e intervenire con movimenti mirati.
Esercizi di Mobilità e Trattamento Osteopatico
Le mie lezioni di ginnastica posturale, disponibili sia gratuitamente che nella sezione riservata ai membri PLUS, ti permetteranno di rafforzare e rilassare il corpo in modo equilibrato. Con video tutorial facili da seguire, scoprirai tecniche specifiche per migliorare la flessibilità , ridurre il mal di schiena e alleviare tensioni muscolari che possono insorgere nella vita di tutti i giorni.
Pacchetto promozionale:
4 sedute di Trattamento personalizzatoÂ
(Solo per i membri PLUS)
Invece che 300 €
Trattamento Personalizzato
Oltre alle lezioni online, metto a disposizione un pacchetto esclusivo di 4 sedute private, pensato per chi desidera un percorso mirato e approfondito. Questo pacchetto include una valutazione personalizzata e trattamenti specifici che integrano osteopatia e ginnastica posturale, aiutandoti a raggiungere un benessere duraturo e una postura equilibrata. È un’opportunità ideale per iniziare a lavorare sul proprio corpo e sulla propria salute con un approccio professionale e su misura.
Obiettivi del Percorso
1. Miglioramento della Postura
- Attraverso esercizi mirati, correggeremo eventuali squilibri posturali per aiutarti a raggiungere un allineamento migliore e più naturale. Un corpo bilanciato riduce l’affaticamento e allevia la pressione su muscoli e articolazioni.
2. Riduzione del Dolore e delle Tensioni Muscolari
- Gli esercizi di mobilità e i trattamenti osteopatici mirano a sciogliere le tensioni accumulate e a ridurre il dolore nelle zone soggette a stress quotidiano, come schiena, collo e spalle.
3. Aumento della Flessibilità e della MobilitÃ
- Con sessioni dedicate alla mobilità articolare, potrai migliorare l’elasticità dei muscoli e la flessibilità delle articolazioni, favorendo una maggiore libertà di movimento e prevenendo rigidità .
4. Potenziamento della Consapevolezza Corporea
- Il percorso ti guiderà verso una maggiore consapevolezza del tuo corpo, aiutandoti a identificare e prevenire abitudini posturali scorrette. Imparerai a percepire i segnali che il corpo invia e a reagire con movimenti corretti.
5. Prevenzione delle Lesioni e Mantenimento del Benessere
- Gli esercizi che seguiremo sono progettati per rafforzare il corpo e prevenire lesioni da sforzi e movimenti errati. Il mantenimento della postura corretta e della mobilità favorisce una vita più attiva e senza dolori.