🟢 Ricette Dimagrimento | Colazione
🟢 Ricette Dimagrimento | Pranzo
🟢 Ricette Dimagrimento | Cena
🟢 Ricette Dimagrimento | Spuntini
🟡 Ricette per l'Energia | Colazione
🟡 Ricette per l'Energia | Pranzo
🟡 Ricette per l'Energia | Cena
🟡 Ricette per l'Energia | Spuntino
🔵 Ricette per la Massa Muscolare | Colazione
🔵 Ricette per la Massa Muscolare | Pranzo
🔵 Ricette per la Massa Muscolare | Cena
🔵 Ricette per la Massa Muscolare | Spuntini
Burger di Lenticchie e Quinoa con Maionese all’Avocado
🎯 Obiettivo nutrizionale
Opzione Vegetale Proteica Elaborata
⏱️ Tempo di preparazione
40 min
⚙️ Livello di difficoltà
*** (avanzato)
🥗 Descrizione
Preparare i burger con Lenticchie, Quinoa, e farina d’avena. Cuocere in padella. Servire su pane integrale con Maionese fatta in casa con Avocado.