“Gainer” Veloce (Fai da Te)

🎯 Obiettivo nutrizionale

Spuntino Ipercalorico

⏱️ Tempo di preparazione

3 min

⚙️ Livello di difficoltà

  • (facile)

🥗 Descrizione

Mescolare a mano o shakerare: Latte intero + Avena istantanea + Proteine in polvere + un pizzico di cacao.