🟢 Ricette Dimagrimento | Colazione
🟢 Ricette Dimagrimento | Pranzo
🟢 Ricette Dimagrimento | Cena
🟢 Ricette Dimagrimento | Spuntini
🟡 Ricette per l'Energia | Colazione
🟡 Ricette per l'Energia | Pranzo
🟡 Ricette per l'Energia | Cena
🟡 Ricette per l'Energia | Spuntino
🔵 Ricette per la Massa Muscolare | Colazione
🔵 Ricette per la Massa Muscolare | Pranzo
🔵 Ricette per la Massa Muscolare | Cena
🔵 Ricette per la Massa Muscolare | Spuntini
Bowl di Frutta con Crema di Cocco e Mandorle
🎯 Obiettivo nutrizionale
Grassi, Carboidrati e Fibre
⏱️ Tempo di preparazione
5 min
⚙️ Livello di difficoltà
- (facile)
🥗 Descrizione
Yogurt di Cocco intero (o Greco intero) + Frutta tropicale (es. Ananas/Mango) + Crema di Mandorle e scaglie di cocco secco.