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Insalata di Ceci e Tonno (Rafforzata)
🎯 Obiettivo nutrizionale
Legumi, Pesce e Carboidrati
⏱️ Tempo di preparazione
5 min
⚙️ Livello di difficoltà
* (facile)
🥗 Descrizione
Ceci (in scatola, ben risciacquati) + Tonno all’Olio (non troppo sgocciolato) + 1–2 cucchiai d’Olio in più. Servire con 2 fette di Pane integrale.